硒能保护、修复细胞。
硒在整个细胞质中对机体代谢活动产生的物，发挥消解和还原作用，保护细胞膜结构免受氧化物的损害。保护细胞，就保护了人体心、肝、、肺等重要脏器。实践证明，硒能防治及消化系统疾病，对消化系统有很好的保健作用。
硒能保护眼睛。
硒能提高视力，防治眼疾。如果人的眼睛长期缺乏硒的摄入，就会发生视力下降和许多眼疾如白、病、假性近视、夜盲症等。没有足够的硒，就不能及时清除晶状体中的脂质过氧化物，造成晶状体混浊。因此，有眼疾病的人可以多吃含硒高的食物。
富硒茶对人体的好处
抗活性。据相关学者的研究，富硒茶能够能够促进白蛋白的合成及分泌，而白蛋白含量的增加在一定程度上能够预防的发生。不仅如此，富硒茶对癌、也有一定的抑制作用。
抗重金属活性。通过实验中的化学反应可以发现，硒元素能够和机体内部带正电荷的重金属离子相互结合，形成失去活性的硒蛋白复合物。机体能够有效的将这些重金属离子排出，起到的作用。
富含硒元素的一种绿茶，具有硒元素的一切功效，是一种天然绿色的补硒饮品。总之中国的富硒茶，恩施的比较出名一些，其他地方的次之，还有很多是用的硒肥料，肯定都没有天然含硒的富硒茶好!富硒茶的生产方法，将有机硒生物剂稀释至含硒量为25～35ppm，向茶树叶面上喷洒，喷洒量20～30kg/亩，国硒仙仁宝，喷洒的时间为茶叶采摘前30天，6天左右喷洒一次，共5次;其中，所述的有机硒生物剂由，碳酸氢钠，蛋氨酸，红糖，尿素，磷酸二氢钾和EM活性菌混合发酵制成，碳酸氢钠，蛋氨酸，红糖，尿素和磷酸二氢钾的重量比为25～35:25～35:8～10:35～40:1～8:1～8，EM活性菌用量为30～35mL/25～35g.本发明工艺使用的有机硒生物剂成本低，原料来源广泛，制备工艺简单，容易掌握.
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